Har du
oversikt over de ulike kjærlighetsspråkene?
For å svare på spørsmålet om de forskjellige
kjærlighetsspråkene, trenger vi å forstå at kjærlighetsspråkene er en teori
utviklet av forfatteren Gary Chapman i hans bok "The Five Love Languages:
How to Express Heartfelt Commitment to Your Mate". Han argumenterer for at
hver person har et primært kjærlighetsspråk som vi må forstå og snakke hvis vi
vil at vår partner skal føle seg elsket. Et kjærlighetsspråk er måten du
uttrykker og mottar kjærlighet på. Det er som ditt personlige
kjærlighetskompass som peker mot det som får deg til å føle deg mest verdsatt
og elsket. Hvert språk beskriver en unik måte å oppleve kjærlighet på, og å
forstå ditt eget kan forvandle dine relasjoner.
Ett av de fem kjærlighetsspråk - gaver. Foto: iStock.
1. Bekreftende ord – Dette
kjærlighetsspråket handler om å bruke ord for å bekrefte andre mennesker.
Komplimenter som "Du ser flott ut i dag" eller "Du gjorde en
fantastisk jobb på prosjektet" er eksempler på bekreftende ord. Det er
viktig å være oppriktig og spesifikk med ros for at den skal ha størst mulig
effekt.
2. Kvalitetstid – Kvalitetstid betyr å gi
noen din udelte oppmerksomhet. Det kan være å sette bort telefonen ved
middagsbordet, gå en tur og snakke sammen, eller å gjøre en aktivitet sammen
der dere begge kan delta aktivt og engasjere dere i hverandre.
3. Gaver – For noen mennesker, er det å
motta gaver, synlige symboler på kjærlighet, viktig. Det trenger ikke å være
dyre eller store gaver, men små gester som viser at man tenker på personen og
setter pris på dem.
4. Tjenester – Å gjøre noe for den andre
personen som du vet de ville sette pris på. Det kan være å ta over en oppgave
de ikke liker eller å lage middag når de har hatt en lang dag. Det viktige her
er å vise kjærlighet gjennom handlinger, ikke ord.
5. Fysisk berøring – Fysisk nærhet og
berøring kan være utrolig kraftfullt som et kjærlighetsspråk. Dette kan være
alt fra å holde hender, klemme, kysse, til en beroligende hånd på ryggen. For
de med dette kjærlighetsspråket, kan fysisk nærhet føles svært betryggende og
kjærlighetsfylt.
Å forstå disse kjærlighetsspråkene kan styrke relasjoner ved
at du kan uttrykke kjærlighet på en måte som din partner forstår og setter pris
på. Det er også viktig å vite ditt eget kjærlighetsspråk, slik at du kan
kommunisere dine behov til partneren din. Å forstå ditt eget kjærlighetsspråk
er som å ha en nøkkel til ditt eget hjerte. Det hjelper deg å forklare for
andre hvordan du foretrekker å motta kjærlighet, og kan guide deg til å
uttrykke din kjærlighet på en måte som er mest meningsfull for partneren din. Ved
å praktisere og anerkjenne disse språkene, kan par utvikle et dypere, mer
meningsfylt forhold.